宫保鸡丁

日期:2019-06-17  来源:陕西新东方烹饪学校

学生:燕拓

专业:两年制大厨精英

籍贯:陕西渭南

学习时间:一年

主料:鸡胸肉一块半、花生米适量、葱适量、干辣椒适量

辅料:高鲜酱油2勺、糖一勺、醋两勺、盐适量、淀粉适量、胡椒粉一勺、料酒一勺

做法:

1、花生米炸熟备用;鸡肉洗净去掉残留的脂肪。

2、将鸡肉捶松。将鸡肉切成一厘米见方的块。

3、鸡丁加入胡椒粉、料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀,腌制20分钟。

4、适量葱白切段,干辣椒切段。

5、两勺酱油、一勺糖、两勺醋加入一勺淀粉调匀成料汁,加适量盐。

6、锅烧热放适量油倒入鸡丁滑炒。

7、将鸡丁翻炒至颜色变白八成熟左右。

8、加入葱段和辣椒段翻炒均匀。

9、炒至葱段断生,鸡肉熟后倒入料汁迅速翻炒均匀。

10、关火,加入炸好的花生米炒匀出锅。