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文章摘要:银鱼炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜,属于江苏菜。银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对于体质虚弱、营养不足的孕妇更为适合。想学的小伙伴可以跟陕西新东方烹饪课堂一起来看看~
银鱼炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜,属于江苏菜。银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对于体质虚弱、营养不足的孕妇更为适合。想学的小伙伴可以跟陕西新东方烹饪课堂一起来看看~
主料:银鱼、鸡蛋适量
辅料:姜、盐、花生油适量
做法:
1、银鱼清洗干净放入碗中。
2、打入3枚鸡蛋。
3、加入葱姜末,盐。
4、顺着一个方向拌匀。
5、热锅下油,放入蛋液。
6、炒至银鱼身体变硬出锅即可。
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