满足你的味蕾——话梅鸡翅

2013-12-06 324

文章摘要:话梅的神话,由此开始。话梅入药,止苦甘甜;话梅入菜,解油腻、增食欲。今天西安新东方厨师要推荐的爽口菜肴就是话梅鸡翅。

满足你的味蕾——话梅鸡翅
满足你的味蕾——话梅鸡翅

说到话梅鸡翅,就不得不提及望梅止渴的历史典故。话说有一年夏天,曹操率领部队讨伐张绣。部队在弯曲的山道行走,两边被太阳晒得滚烫的山石,让人透不过气来。到了中午时分,士兵的衣服都 被汗水打湿了,行军的速度也慢下来,有几个体弱的士兵竟晕倒在路边。曹操看行军的速度越来越慢,担心贻误战机,心里很是着急。可四周并无水源,部队补给远远不够,又怎么能加快速度呢?他看了看前方的树林,计上心来,策马快速赶到队伍前面,用马鞭指着前方说:“士兵们,我知道前面有一大片梅林,那里的梅子又大又好吃,我们速速赶路,绕过这个山丘就到梅林了!”士兵们一听,仿 佛酸甜爽口的梅子已经吃到嘴里,精神大振,步伐不由得加快了许多。

话梅的神话,由此开始。话梅入药,止苦甘甜;话梅入菜,解油腻、增食欲。今天西安新东方厨师要推荐的爽口菜肴就是话梅鸡翅。酸酸甜甜的鸡翅入口嫩滑、鲜美多汁,经常食用,还会有开胃健脾 、增进食欲的食疗效果。而且操作简单,营养美味,是适合老少皆宜的一道美食呢。

 
鸡翅又名鸡翼、大转弯。有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性大有好处。鸡翅内含有大量的维生素A,远超过青椒等蔬菜。对视力、 骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人食用。

【主料】鸡翅500g、话梅肉250g

【配料】食用油、蚝油、酱油、蒜粉各适量

【烹饪方法】

1、鸡翅清洗干净,在背面滑斜刀,以便入味。话梅肉切碎;

2、将鸡翅放入容器,加入蚝油、酱油、蒜粉和话梅肉拌匀。腌制12小时;

3、炒锅放油烧热,放入腌制好的鸡翅翻炒2-3分钟至鸡表皮绷紧;

4、加入腌料和少许水(水没过鸡翅即可),适量盐。烧开后,加盖小火烧15分钟;

5、大火收汁,即可乐享美食。

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