学烹饪-小米粥的做法
2019-05-06
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文章摘要：小米的营养成分较易被人体吸收，多吃小米，不仅清热平燥，还能健脾补虚。想学的小伙伴可以跟陕西新东方烹饪课堂一起来看看~
小米的营养成分较易被人体吸收，多吃小米，不仅清热平燥，还能健脾补虚。想学的小伙伴可以跟陕西新东方烹饪课堂一起来看看~
用料：小米适量、水适量、白糖适量
做法：
1.米洗净，冷水烧开后放入小米。
2.煮开后，改小火煮。
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
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